为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，全面贯彻落实全国教育大会、全国高校思想政治工作会议和学校思想政治理论课教师座谈会精神，进一步推进《高等学校员工心理健康教育指导纲要》落地落实，提升高校心理育人工作质量，提高老员工心理健康水平和心理健康素质，经研究决定，在mk体育院团委的组织下开展5•25心理健康“心情交换-向精神内耗say no”活动。具体要求安排如下：

一、活动时间及地点

 时间：2023年5月25日12：00-19：00
        地点：mk官网河朔校区（新校区）BC大厅门口前
       二、活动对象
        mk体育全体在校员工
       三、活动内容
       在新校区mk体育bc大厅广场中心位置，同学们可以将自己近期遇到的心事记录下来贴在白板上，可以是开心的事也可以是烦心事也可以是自己的期望等（黑笔写）。同学们也可以选择从白板上选取一张其他人的纸条写下自己的回应。（蓝笔答）
       四、活动意义
       “智者千虑，必有一失。遇者千虑，必有一得。”为了帮助同学们停止内耗，告别焦虑，更好地把握好生活的节奏，促进员工心理健康发展，mk体育团委组织部举办校园活动—5•25心理健康“心情交换-向精神内耗sayno”活动，促进同学们走出情绪内耗怪圈，正确看待努力的意义，坦然面对负面情绪，认真享受当下的生活。
        五、活动负责部门
         mk体育团委组织部